強くなりたいbot

自転車で強くなりたいとbotのように言ってる気がする.そんなもがきのまとめ.

長崎県民体育大会自転車競技成年男子ピストバイクの部総合3位

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トラックバイク買ったけど現状では公道を走ることができないのでトラックデビューしてきました.

前日に大村のショップに宿泊(野宿?),7時くらいにさせぼ競輪場に到着.

道中,めっちゃ雨酷くて大雨警報が発令されるくらいだった.

8時くらいには弱まってくれて普通の雨くらいにはなったけどこれ以上待つと試走できなくなるようだったので雨の中,初めてのバンク走行.

予想以上にバンクの上が高くてびっくり!

今回の種目のひとつが200mハロンだったのだけどこの上から駆け下りてスプリントするのがたまらなく恐ろしく感じた.

恐る恐る数周走ってみたけど意外にグリップすることに気づく.

気がついたら普通にバンク走れていて200mハロンの練習もなんとかできた.

開会式ののちに競技開始.

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今回の出場種目は200mハロン,1kmTT,4kmパシュート

200mパシュートが一番いい感じにいけるやろ!と思ってタイム計測.

記録は…14.24秒とかいうクソタイム.

ギアが48-15というのが響いたんだろうか,かなり高ケイデンスで走ってそこそこいけたと思ったのに全然スピード出てない…

まあ慣れもあるだろうから今後の成長に期待.

その後,小休止を挟んで1kmTT.

クソタイム叩き出したおかげで肩の荷がおりて超絶リラックス.

TTなのでできる限り出し尽くしていく.

タイムは1:24:93と好タイムではないけどなぜか3位に!

初めてのバンクでどノーマルのバイクで3位かあとちょこっと調子にのって4kmパシュート

人数少ないのでトーナメント形式ではなくタイム計測で行う.

一緒に走るのがチームの方だったのでぜったい追いついたる!と意気込んでスタート.

5周目までは徐々に差を詰められたけどそこから黄金のタレ発動してそのままゴール.

ちなみにタイム的にはこっちも3位.

人数少なかったおかげでポイントが他の出場者より多くて3位に!

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1,2位は国体常連の方々のようなのでさすがにデビュー戦では勝てないし棚ぼた的な入賞なのでアレだけどビギナーズラックということで初めて自力で表彰状ゲット!

すっかり味をしめてチェーンリングを買ってしまったので,今後も国体選考タイムクリアを目指してトラック頑張ります!

もぅマヂ無理。 リスカしょ・・・

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セミの抜け殻見つけて夏だなと感じました.

そんなことはどうでもいいんやけど笑

月曜はトラックデビュー戦の翌日で休養日として火曜から練習再開.

GCNではなくZwiftオリジナルの2*20FTPインターバル.

帰り道からかなりウキウキで自転車に乗るのがこんなに楽しみだったのはいつぶりだろうか…

とはいえ今週に入ってから業務から離れて研修を受けているせいか,なぜか自転車に乗っていない時はやたらイライラしてた.

あまりイライラした感じを周りに出したくないので他人といる時は平常を振舞うけどめっちゃ疲れるし,しかも普段の業務なら上司としか関わらないけど今週は同期と帰りまで一緒なので余計気を遣って精神的にめっちゃしんどい.

とはいえ同期と帰るのも悪いことばかりでない.

筋トレやってる同期と,パートナーに何を求めるかという話題になり,彼は「趣味を強要されない・干渉されない」ことを挙げていた.

なんやそんなことかと思ったけど彼にとって筋トレは日常の一部であって他人にコントロールされるのがたまらなく嫌らしい.

その話を聞いて「普段,俺はなんで自転車乗ってるんだ???」となって今日はHigh Intensity Recoveryをこなしながら考え込む.

前にここで歯磨きみたいなものと書いたけど今日ふと「これ自傷行為の一環じゃね」と思ってワークアウト終わった後Wikipediaで調べる.

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どうも自傷行為は「虐待のトラウマや心理的虐待及び摂食障害、低い自尊心や完璧主義と正の相関関係がある」らしい.

低い自尊心…まさに自分やん!となんか合点した.

寮の食堂行ったらちょうど筋トレの同期が1人で食べてたので自分が考えてることをバーっと話したら同意してくれてすごく楽になった.

無意味にイライラしていたことを申し訳なくなると同時にめっちゃ感謝…

あと彼の考えとしては自転車とか筋トレのようなワークアウトは「精神のリセット」らしい.

要は座禅を組むようなもので頭をクリアにしてリセットするのが彼にとって楽しいらしくてすごくしっくりくる考えだった.

他事業所の同期と焼肉にいくせいで自転車乗れないのがストレスだけど,明日からまた普通の自分が帰ってきそうでよかった!

先にトラックデビュー戦のこと書くべきだけど,今回の件の備忘録と文字に起こして客観的な視点を持つってことで〜.

my new dawn...

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自転車を買った.

乗ったことすらないトラックバイクのFELT TK3.

なぜ購入に至ったかと言うと,長崎に来て合流したチームの人にトラック競技を勧められたから(単純).

以前からロード以外の自転車競技を始めたいと思っていたので,いい機会だと自分に言い聞かせて買ってしまった…

候補としてはメーカーにラスト1本残っていたアレスプトラックのフレームセットとこれ.

アレスプの方がデザインが好みだったけど,結局年に数回しか屋外走れないトラックバイクにお金をつぎ込むのもなと思いコスパのFELTに!

まあこちらも落ち着いたデザインでかっこいいけど.

ただ48-15とかいう乙女ギアなのでギアを重くせねば.

バイク導入に併せて3本ローラーも中古で導入したので,これからはzwift練に加えて週1でこれに乗ってペダリングの練習でもしようかと.

あとはスプリント力つけたいから休息日は筋トレしたい.

そんなこんなで入社時の目標だった車と自転車2台の8輪生活の幕があがったのだ…(タイトルの伏線回収)