強くなりたいbot

自転車で強くなりたいとbotのように言ってる気がする.そんなもがきのまとめ.

バーチャル自転車通勤

f:id:bot_stronger:20200518234854j:plain

公共交通機関で出社しているということで緊急事態宣言が出てからほとんど在宅勤務だったけど,緊急事態宣言が解除されていつも通り出社にシフト.

会社に行かないと積める経験も積めないが,振り返ると在宅も悪いことばかりじゃなかった.

なぜか寮住みなのに1時間以上かかる通勤時間を自由に使えるので朝早めに勤務開始して終業して即zwift.

GWに膝が痛くなって1週間ちょっと様子見ていたけど,最近は高強度インターバルしても平気なので一安心.

自分の調子は悪くないけど機材はガタが来はじめた…

特に酷いのがガーミン,ボタン部分のゴムが潰れて電源がスムーズに入らない.

中古で買って3年くらい経つので潮時かなあ.

しかも510とかいう2世代前のオンボロなので530か820買おうか検討中.

ローラー用シューズに使っている前外履きのSIDIも汗でひどいことになってるので世代交代か.

あと引っ越してからANT+環境でzwiftすると通信が途切れることも多かった.

最初はパワメ不具合を疑ったけどサイコンとはうまく通信できているようなのでその線は消えた.

ググるとドングルとセンサーの距離で同様の症状が出ている人が多かったので試しに延長ケーブル買ってみたらめっちゃ改善.

うーん,引っ越してPCの位置が変わったからだろうか…

平日トレーニングはSSTやったりFTPインターバルしたりと膝の調子を伺いつつインターバルを織り交ぜていく.

f:id:bot_stronger:20200518234635p:plain

このThe Famous 40/20というワークアウト,nkmrくんが以前やっていたのを真似して取り組んでいるけど,脚が回復しきる前に次の高強度が来て2セット目の終盤がかなりきつい.

けどブログタイトルの通り強くなりたいのでこういうのを地道に続けて結果も出せるように心身共に管理しなくては…

OAKLEY SUTRO

f:id:bot_stronger:20200510114717j:plain

ロードバイクに乗っている方なら大多数が使っているであろうアイウェア

自分がアイウェアに求めているのは「視界の見易さ」,「見た目」,「軽さ」.

今まで使っていたJAWBREAKERはそれをほぼほぼ満たしていたけど強いて言うならトンネルや朝夕の低光量時に見えにくいのと比較的重たいのが不満だった.

そんな僕が昨年末のセールでポチったのがSUTROのPrizmLowLightモデル.

使い始めて5ヶ月ほど経ちましたのでJAWBREAKERとの比較をしつつインプレしまっす.

外観・フレーム形状

f:id:bot_stronger:20200510115002j:plain

2019年ツール総合優勝のベルナルをはじめWT選手が大勢使ってるので見たことある人も多いでしょう.

 
 
 
この投稿をInstagramで見る

Egan Bernal(@eganbernal)がシェアした投稿 -

80年代レトロ感溢れる個性的なデザインです.

最近はレトロなデザインが流行ってますしファッション性重視の人にもオススメ.

f:id:bot_stronger:20200510115205j:plain

f:id:bot_stronger:20200510115232j:plain

フレームが緩やかな弧を描いた形状になっているおかげで,JAWBREAKERで頬にフレームが当たっていたのが少し解消されてます.

あと上から見るとノーズパッドが少し浮いているので平たい顔族の日本人でもいい感じになります.

自分は頬に当たっていても覆われている感が心地良くてあまり気にしないんですけどね〜.

レンズ

f:id:bot_stronger:20200510115419j:plain

JAWBREAKERのレンズを重ねるとこんな感じ.

レンズの大きさはJAWBREAKERと比べても大きく,かけるとゴーグルのような視界ながらオープンなかけ心地.

特に端の方が広いので視界全体がより広範囲で覆われる.

f:id:bot_stronger:20200510115520j:plain

f:id:bot_stronger:20200510115506j:plain

あと特徴的なのがPrizmLowLight.

いままで使ってきたJAWBREAKERはPrizmBlackで真夏の日差しが厳しい状況下でもクリアな視界を保つことができていた反面,トンネル内や朝夕は見辛くて外すこともしばしば.

でもこのPrizmLowLightは夜でも使えるくらい超低光量の環境でも視界が遮られない.

さすがに真夏は眩しく感じるだろうけど無いよりはマシかなってレベル…

一応,紫外線をカットしているみたいなので目に蓄積するダメージは抑えられそう.

重量

実測値で示したいところですが,残念なことにスケール持ってないのでネットの情報で比較…

広大なネットの海の情報によるとJAWBREAKERは34g,SUTROは32g

ギミックが多いJAWBREAKERにしてはかなり健闘してる…

持った感じだとSUTROの方が軽く感じていたのでこれは意外だった.

なのでどちらか選ぶときに重量はあまり気にしなくてよさそう.

テンプル

f:id:bot_stronger:20200510115759j:plain

ここまでほめてきたSUTROの唯一と言える欠点が長いテンプル!

 JAWBREAKERは3段階でテンプルの長さを調整できたけど,SUTROは15cmもあってヘルメットによっては干渉しそう…

しかも長すぎてメットに挿しても頭にぶつかって時間経つと痛くなるのでもう少し短いと尚よかった.

実際に使ってみて

正直,走り出すとアイウェアとか気にならない笑.

けどこれってアイウェアが自然にマッチしている証拠なのかもしれない.

視界全体が覆われているおかげで走行中に気にならないし,時間帯を気にせず使えるし人によってはこれ一本でもいいかも.

ホールド感も上々で悪路を走っても問題ない(MTBやシクロに使えるかは試したことないのでわからないです…).

まとめ

f:id:bot_stronger:20200510120912j:plain

 

PBKの年末セールで安くなっていたのを衝動買いしてしまいましたが,見た目もよし使い勝手もよしのいいアイウェアでした.

まだ日本で使っている人をあまりみたことがないのでもっと流行って欲しい!

あとPrizmLowlightもめちゃいいのでお試しを〜.

ひさびさ

2月以来,約3ヶ月ぶりの更新.

なんでこんなにサボってたかというと春休みを謳歌したり,家のノートPCのディスプレイが死んでたり,引越しでバタバタしたり…

ちなみにPCは14モデルのDELL INSPIRON14からMacBook Air2020に変えて,そのおかげか創作意欲が湧いていろいろやってます笑.

f:id:bot_stronger:20200503105535j:plain

さてさて4月に6年間住んだ名古屋を離れて,九州は長崎へとやってきました.

名古屋だと実家のある宮崎まで飛行機で1時間だったのに,同じ九州でも東京名古屋間くらいの距離を高速使って帰らなきゃならず帰省のハードル高くなったジレンマ…

とはいえ食材は美味しいし,港町の雰囲気がいい感じだし長崎という土地は少し気に入ってきました.

なにより家からすぐそばに山あるし,70km1300mUPのコースを簡単に組めたり練習環境がいい感じなんですよねー.

もちろん下の階に住人がいてローラーするのに気を使ったり,平坦が少なかったりとマイナスな点もあるけど一番大きいのは競技層の薄さ.

競う相手やレースが愛知に比べて圧倒的に少ないのでモチベ維持の仕方が今後のキーか…

コロ助のせいで出ようと思っていた壱岐サイも無くなったし,しばらくは伊王島TTと九チャレを目標に練習しようかな.

このブログに関しても週1更新を目指しますのでよろしくお願いします.